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바다표범 오일은 류마티스 관절염에 좋은가요?

16 February 2021
Seal Oil Omega-3
Seal Oil and Rheumatoid Arthritis

바다표범제품의 경제적 효익은 캐나다에서 성장하고 있으며 바다표범오일의 프로모션은 바다표범 산업의 발전에 필수적입니다. 바다표범 오일은 도코사펜타엔산(DPA)을 포함한 오메가-3 지방산 구성 때문에 다른 해양동물기름과 다릅니다. 바다표범오일은 관절 통증을 완화하여 줍니다.

“관절염”이라 불리는 염증성 관절 질환에는 관절염으로 특징지어지는 100개가 넘는 질병이 포함됩니다. arthrite.ca 2015년 캐나다 지역사회 건강 조사(Canadian Community Health Survey)에 따르면 6백만 명 이상의 캐나다인이 관절염을 앓고 있으며, 이는 캐나다성인 5명 중 1명입니다. 관절염위험은 나이가 들면서 증가하지만 모든 연령대의 사람들이 겪을수있는 질환입니다. 실제로 관절염 환자 중 56%가 65세 미만입니다.

관절염은 골관절염과 염증성 관절염(IA)의 두 가지 범주로 나뉩니다. IA의 가장 흔한 형태는 류마티스 관절염(RA)입니다. Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes, 2015

 

식이 요법이 관절 건강에 미치는 영향

IA의 발병을 예방하는 방법은 거의 없지만 지중해 식단과 같은 일부 식단은 RA 발병률을 낮추는것으로 알려져있습니다.  The Journal of rheumatology 2004;31:1310-9. . In particular, a reduction in inflammation in people with RA has been shown after 12 weeks of such a diet Ann Rheum Dis 2003;62:208-14.. 지중해식 식단과 관련된 요소는 올리브 오일, 생선 기름, 과일 및 채소의 섭취입니다.

오메가-3 지방산

관절 통증의 강도, 관절 통증 횟수, 아침 강직 기간, 비스테로이드성 소염제(NSAIDs) 사용 등 IA의 임상 증상과 관련하여 오메가3 지방산이 미치는 영향은 잘 기록되어 있습니다. 2017년 관절염 환자와 관련된 18개의 무작위 임상 연구 결과를 다룬 리뷰에서 오메가3 지방산을 12~52주 동안 매일 3~9.1g 용량으로 복용하면 류마티스 관절염 관련 관절통을 줄일수 있다고 보고했다. 류마티스 관절염으로 임상증상, 특히 관절염 통증의 개선이 연구의 55%에서 관찰되었습니다. 이러한 이점은 섭취한 오메가-3 지방산의 양과 관절 통증 감소 사이의 양의 상관관계에 반영되었지만 보충 기간과는 관련이 없었습니다.  오메가-3 지방산을 복용하면 관절염의 활성도를 반영하는 염증의 표지자 중 하나인 CRP(C-reactive protein)가 현저하게 감소되였습니다.Madland TM. Calprotectin (S100A8/A9) and S100A12 in inflammatory arthritis. Clinical and epidemiological studies of rheumatoid and psoriatic arthritis. Dissertation for the degree doctor medicinae, University of Bergen 2007..

따라서, 이 모든 연구는 오메가-3 지방산의 강력한 효능을 나타내며, 이러한 오메가-3 지방산의 섭취는 IA와 관련된 임상 증상에 긍정적인 영향을 미칠수 있습니다.

 

바다표범 오일

해양동식물오일에서 발견되는 두 가지 주요 오메가-3 지방산은 에이코사펜타엔산(EPA)과 도코사헥사엔산(DHA)입니다. 바다표범 오일은 다른 해양오일에서 발견되지 않거나 거의 없는 도코사펜타엔산(docosapentaenoic acid, DPA)지방산을 함유하고 있기 때문에 다른오일과 다릅니다. 바다표범 오일은 DPA의 몇 안 되는 희귀한 공급원중 하나입니다. 바다표범 오일이 염증성 질환에 미치는 영향은 10년 이상 보고되었으며 관절통 환자의 상태를 개선하는것으로 나타났습니다. Lipids 2002;37:935-40. Scand J Gastroenterol 2004;39:1088-94. Lipids Health Dis 2006;5:6. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids 2009;81:425-32. In these clinical trials, patients received 10 mL of seal oil three times a day for 10 days, which represented a daily intake of 1.8 – 2.0 g of EPA, 2.2 – 2, 6 g of DHA and 0.9 – 1.0 g of DPA. Half of the studies have shown that such a daily intake significantly reduces joint pain Lipids 2002;37:935-40. Scand J Gastroenterol 2004;39:1088-94., as well as decreases morning stiffness, the number of painful joints and rheumatic activity score as assessed by a doctor, compared to the control group receiving soybean oil Scand J Gastroenterol 2004;39:1088-94.. Improved quality of life has also been observed through reduced body and joint pain Lipids Health Dis 2006;5:6. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids 2009;81:425-32..

 

다관절 건선성 관절염 환자를 대상으로 한 2개의 무작위 대조 임상 시험에서 IA에 대한 바다표범 오일 섭취의 효과를 분석하였습니다.J Rheumatol 2006;33:307-10. (n = 38) or disease inflammatory bowel disease with joint pain Clin Nutr 2008;27:614-22. (n = 43). 콩기름과 비교할때 2주 동안 10mL의 바다표범 오일(2.4g EPA, 2.6g DHA, 1.1DPA)을 하루에 3번 복용하면 4주째에 전반적인 질병이 개선되었습니다.J Rheumatol 2006;33:307-10..이러한 개선은 관절통증횟수의 감소를 동반했습니다. 대구 간유(EPA 2.3g, DHA 3.7g, DPA 0.3g)와 비교할 때 바다표범 오일은 여러 관절의 통증을 감소시키는 경향이 있었으며 두 그룹 간에는 큰 차이가 없었습니다(14). 바다표범 오일의 이점에 관한 결과는 유망하지만 이 분야의 문헌은 여전히 ​​너무 제한적입니다. RA 환자에 대한 임상 연구 없이는 RA와 관련된 바다표범오일의 이점을 입증하는것은 여전히 어렵습니다.

 

또한 염증감소 대한 바다표범 오일의 섭취 효과는 아직 인체에서 실험되지 않았습니다. 동물 모델에 대한 연구에 따르면 하프 바다표범 오일(6.7% EPA, 10.3% DHA 및 4.7% DPA를 포함하는 23% 오메가-3 지방산)은 TNF-와 α(종양 괴사 인자 α) 및 인터루킨(IL) 1β 과같은 전염증성 사이토카인과 같은 특정 염증성 마커의 생성을 감소시키는 것으로 나타났습니다.

Preventive nutrition and food science 2015;20:83-7.. 이는 이 병리의 근간이 되는 메커니즘, 특히 질병을 치료하는 여러 생물학적 제제의 치료 표적인 TNF-α와 관련된 염증의 중요한 마커입니다.

 

도코사펜타엔산

바다표범 오일의 특유한 오메가-3 지방산인 DPA는 IA와 관련된 연구의 대상이 된 적이 거의 없습니다. 쥐의 경우, MAG(DPA monoglycerides)를 7일 동안, EPA 및 DHA(day 3g/day에 해당하는 용량)를 복용한 것과 비교하였다.

Arthritis Res Ther 2015;17:142.. MAG-DPA 및 MAG-EPA를 복용한 후 관절염 질환의 진행 및 중증도가 가장 크게 감소했으며, 특정 전염증성 사이토카인(IL-17A, IL-1β, IL-6)의 혈청 농도 감소와 관련이 있었습니다. 및 TNF-α). 폐 고혈압의 동물 모델에서 MAG-DPA를 복용하면 NF-κB(핵인자-카파 B)가 감소했습니다. Am J Physiol Heart Circ Physiol 2014;307:H574-86.. This protein is involved in the transcription of pro-inflammatory molecules. Activation of NF-κB is characteristic of RA and causes an increase in proinflammatory cytokines Eur J Pharmacol 2016;792:70-7.. These animal studies suggest that the action of DPA on the markers of inflammation associated with IA, which has not yet been validated in humans, but which represent a lead of interest towards a clinical improvement of the related IA symptoms.

In healthy human subjects (n = 143), a negative correlation was observed between the concentrations of DPA in red blood cells and the concentration of C-Reactive Protein CRP Nutrients 2015;7:6390-404.. In patients with inflammatory bowel disease, serum DPA concentrations were inversely correlated with levels of eotaxin-1 (pro-inflammatory cytokine) in tissues from a colon biopsy PLoS One 2016;11:e0156387.. Recently, an observational study evaluated the association between certain inflammatory markers, clinical symptoms of IA and blood levels of omega-3 fatty acids in individuals without a diagnosis of arthritis but who are carriers of anti-CCP3 antigen which is a blood precursor 3-5 years before the appearance of AI Rheumatology (Oxford) 2017;56:2229-36. symptoms. High concentrations of DPA in red blood cells have been shown to significantly correlate with decreased incidence of IA, suggesting that omega-3 fatty acids, and more specifically DPA, may reduce the risk of developing IA in anti-CCP3+ carriers.

 

Conclusion

All the studies carried out in connection with IA and omega-3 fatty acids of marine origin constitute a solid scientific basis and point to the benefits of these compounds in improving certain symptoms of inflammatory diseases such as IA, and to reduce the appearance of pro-inflammatory and inflammatory markers. However, studies on seal oil are rare, and the data remain insufficient both from the point of view of the samples (size, target population) and on the evaluation of the combination of omega-3 fatty acids ( EPA, DHA, DPA), to make it possible to conclude that this oil has a real benefit. The demonstration in humans of the ability of seal oil to relieve joint pain therefore appears scientifically justified and relevant, which implies setting up a robust clinical trial to study the effects of seal oil rich in DPA on clinical symptoms and certain inflammatory markers in a population suffering from IA, in order to validate the benefits of this unique combination of omega-3 on IA.

The Seals and Sealing Network is proud to announce that thanks to the funding from INNOVAMER program under the Quebec Ministry of Agriculture, Fisheries and Food, the team at the Institute of Nutrition and Functional Foods at Laval University will complete a three-year clinical study on the impact of fatty acids in seal oil on the relief of symptoms associated with rheumatoid arthritis.

References