新年，新目标！

新年，新目标！

将海豹油纳入您的日常中，以及要这样做的理由。

新的一年是新的开始，是计划新年新目标的最佳时机。毫无疑问，2020年对每个人来说是不平凡的一年。让2021年有个好的开始！

一个简单而有效的方法，来提高您的健康和生活质量是把Omega-3海豹油添加到您的日常饮食当中。海豹油含有三种关键的必需脂肪酸（DHA、DPA和EPA）。科学研究表明，这些关键分子共同作用，对心血管健康、大脑健康和关节健康产生积极影响。海豹油Omega-3也被证明，可以提高免疫功能和缓解焦虑。

海豹油还能对抗炎症，促进胎儿和婴儿的发育。而且对宠物也很好，可以改善宠物的皮肤，使皮毛更光亮，减少关节炎。换句话说，Omega-3海豹油对您所有的家庭成员都有益处。

在日常饮食中添加海豹油也不难。我们有一些提示可以让您开始尝试：

1. 找到适合你的产品

访问加拿大海豹产品网上商城看看不同的加拿大海豹油产品。软胶囊是最受欢迎的产品，但您也可以选择液体海豹油，包括柠檬口味的液体海豹油。液体海豹油可以拌沙拉，冰沙，或直接口服。你会注意到这些产品价格都很好，一瓶120粒胶囊的价格不到20美元。

2. 选择合适的量

成人建议每天补充2至4克海豹油；孕妇一般建议每天补充2至3克。儿童建议较低剂量的海豹油：建议1至8岁 2 克；青少年最多3克。如果您正在服用血液稀释剂，建议您服用海豹油之前咨询医生。

3. 每天按时服用

在早晨或晚上与食物一起食用海豹油，或单独食用海豹油都是同样有效的。关键是把它融入您的日常生活中。您可以每天早晨把海豹油添加到奶昔中，或者只是在睡前服用，或者醒来时喝的第一杯水一起服用。要养成习惯。

4. 耐心点，你的身体会感谢你的

    

海豹油是100％天然，易于吸收和吸收的重要必需脂肪酸，但它没有魔术效果。有些人在短短几周内发现自己的情绪有所改善或关节痛减轻。对于另一些人，则需要更长的时间。好处是累积的，循序渐进的，如果您坚持您健康的新习惯，这种健康福利是持久的。

纯天然，纯加拿大的选择

加拿大海豹产品网上商城提供多家加拿大公司生产的海豹油产品，包括DPA Gold, Waspu Oil, 和 SeaDNA.。您可以放心，本店提供的任何产品都符合质量、纯度和可持续性的最高标准。

随着天气变冷，白天变短，以及寒冷和流感季节的到来，一月是真正照顾自己的理想月份。通过在日常生活中添加Omega-3海豹油，给自己多加一剂健康和幸福。

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